Упражнение «100 желаний»

Упражнение «100 желаний» довольно популярно. Я давно о нём знала, но попробовала только в прошлом году.

Про свой опыт и впечатления я рассказала в Instagram, и тогда многие мне написали, что или уже делали его,  или тоже хотели бы составить такой список. Продовжити читання “Упражнение «100 желаний»”

Поделиться

Как эффективно планировать своё время

Как эффективно планировать своё время — одна из основных тем, которым посвящён мой блог.

За 3 года я написала об этом много статей, в которых детально разобрала разные вопросы, дала практические рекомендации и поделилась опытом.

Недавно я проводила опрос в своём Телеграм-канале «Планирование — это просто» и на странице в Instagram. Я хотела узнать, какие темы интересны аудитории, а также с какими вопросами в сфере личной эффективности и планирования сейчас разбираются читатели блога.

Получив обратную связь, оказалось, что на большую часть запрашиваемых тем у меня уже есть готовые материалы. И я решила, что пора бы их как-то систематизировать. Так читателям будет удобнее сохранить одну ссылку на статью, где есть вся информация, вместо нескольких. А мне будет проще этими материалами делиться. Продовжити читання “Как эффективно планировать своё время”

Поделиться

Планирование на год, которое работает. 6 проверенных способов

Планирование на год у многих вызывает затруднение. Кажется, что год это так долго, и в нём полно ситуаций, которые мы не можем предугадать заранее.

Всё, конечно, так. Однако это не исключает возможности и необходимости планирования года. Я не говорю о том, чтобы расписать наперёд, что вы будете делать в тот или иной день. Хотя частично и такое возможно, но об этом позже.

Прежде всего, речь идёт о стратегическом планировании. Мы выбираем основной курс или ориентир, отмечаем контрольные точки на этом длинном пути, о которых нам уже известно. А дальше, уже с учётом тех самых внезапных и непредсказуемых обстоятельств, планируем на более короткие промежутки времени и постоянно адаптируем свой план под меняющиеся обстоятельства. Так он не будет терять актуальности и даст необходимую гибкость. Продовжити читання “Планирование на год, которое работает. 6 проверенных способов”

Поделиться

Долгосрочное планирование и пирамида Франклина

«Мышление на далёкую перспективу сопровождается более высоким качеством принимаемых решений при достижении краткосрочных целей».

Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь»

Многим людям сложно определиться с долгосрочными целями. Это и неудивительно, даже за год столько всего меняется, что уж говорить о 10-20 годах. Продовжити читання “Долгосрочное планирование и пирамида Франклина”

Поделиться