Как подводить итоги года? 15 вопросов самим себе

Как подводить итоги года? 15 вопросов самим себе | Блог Елены Бекстер «Планирование — это просто»

Итоги года многие подводят публично в соцсетях и блогах. Люди делятся тем, чего достигли, рассказывают о результатах. Бывает, что пишут и о том, что не получилось или пошло не так как запланировано.

У меня тоже есть такой пост с итогами 2018 года и планами на 2019.

Но в этой статье речь пойдёт о другом. Я расскажу, как подводить итоги, в первую очередь, для себя. Поделюсь списком вопросов, которые помогут проанализировать текущую ситуацию, избавиться от всего лишнего, что не стоит брать с собой в новый год. На основе такой информации планирование на будущее будет более эффективным.

Переходим непосредственно к анализу итогов года.


Вопросы самим себе

Предлагаю начать подводить итоги года с вопросов, которые касаются разных сфер жизни. Ответы на них рекомендую записывать на бумаге.

Это поможет чётко сформулировать мысль и сохранить эту информацию, чтобы к ней, при необходимости, можно было вернуться.

Вот некоторые вопросы из моего списка:

1. получилось ли выполнить запланированное на год? Если нет, то почему?

2. какие цели и планы в течение года утратили актуальность?

3. какое самое яркое впечатление 2019 года?

4. какое главное событие уходящего года?

5. какая моя давняя мечта сбылась в этом году?

6. какое действие принесло наилучший результат для моих проектов?

7. какой шаг был самым важным для дальнейшего профессионального развития?

8. чему новому я научилась, какие навыки приобрела?

9. какой проект меня разочаровал?

10. какая сфера жизни в течение года требовала больше всего сил и внимания?  

11. что бы я сделала по-другому?

12. какой основный вывод можно сделать за год?

13. какое путешествие было самым запоминающимся?

14. какая самая интересная книга, прочитанная в этом году?

15. какой фильм больше всего понравился и почему?

Ответы на эти вопросы я записываю в специальном блокноте, который называю «дневник достижений». В нём я фиксирую не только ежедневные успехи, но и подвожу итоги какого-то периода. Подробнее о дневнике успеха я рассказываю в видео.



Колесо баланса

Ещё одно эффективное упражнение, которое поможет проанализировать уходящий год, — «Колесо баланса». 

О нём я уже довольно подробно рассказывала в статье о планировании месяца

Чтобы выполнить это упражнение, вам понадобится всего лишь лист бумаги, ручка или карандаш. Есть и специальные приложения, но лично мне вариант от руки нравится больше.

Нарисуйте круг и разделите его на восемь равных частей. В каждом секторе напишите название сферы жизни, по которой вы хотите провести анализ.

В моём Колесе баланса есть такие секторы:

    • Работа, финансы
    • Дом
    • Взаимоотношения с мужем
    • Общение с ребёнком
    • Отношения с родителями и другими членами семьи
    • Дружба
    • Саморазвитие, хобби
    • Уход за собой и здоровье

Далее напротив каждого сектора отметьте цифрой от 1 до 10 насколько вы довольны текущим положением дел. При этом 10 — максимальный результат, а 1 — минимальный.

Суть упражнения «Колесо баланса» при подведении итогов года в том, чтобы оценить степень удовлетворённости каждой из сфер жизни. Также по результатам выполнения наглядно видно, в каких сферах наблюдается явный перекос или наоборот недостаток внимания.

В дальнейшем эту информацию можно использовать при планировании следующего года и определении приоритетов.



Когда и где подводить итоги года?

Итоги года желательно проводить в декабре, чтобы большая часть дел к этому моменту была завершена. Или хотя бы ориентировочно были понятны результаты на конец года.

Лучше выбрать для этого спокойную обстановку дома или, например, в любимом кафе.

Запланируйте достаточно времени в своём расписании, чтобы подвести итоги года и всё обдумать без спешки. Это тот случай, когда важна не скорость выполнения, а максимальная концентрация внимания на выполнении упражнений.

Из собственного опыта скажу, что главное настроиться и начать. Дальше мысли начинают потоком изливаться на бумагу. Остаётся только успевать всё записывать.


Надеюсь, что эта статья поможет вам подвести итоги уходящего года и с новыми силами приступить к реализации своих целей. 

Если тема личной эффективности вам интересна, присоединяйтесь в Телеграме. Там я веду канал «Планирование — это просто», где делюсь опытом и полезными рекомендациями по темам личной эффективности и саморазвития.


Сохраните статью в Pinterest:

Итоги года. Анализ года перед планированием нового | Блог Елены Бекстер «Планирование — это просто»


Другие интересные статьи в блоге:
В статье есть партнёрские ссылки. Это значит, что я получаю небольшую комиссию за рекомендацию таких товаров или услуг. Это не делает их дороже для покупателей. Полученные средства помогают мне развивать мой блог о планировании и делать его более интересным и полезным для читателей.
Поделиться

Как подводить итоги года? 15 вопросов самим себе: 1 комментарий

  1. Замечательный пост, Лена! Очень понравился дневник достижений идея записать выводы для себя в кафе!
    Ищу для себя новый оптимальный способ выводов! Спасибо за список твоих вопросов!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *