Планирование — это просто
«Жизнь — это время. Это то, что вы делаете, как при этом себя чувствуете, с кем проводите свои часы и дни, чем интересным занимаетесь. И в ваших силах начать делать это уже сейчас. Не откладывая».
В рубрике «ИНТЕРЕСНОЕ ЗА МЕСЯЦ» я рассказываю о книгах, видео, подкастах, об опыте, который получила за месяц, составляю полезные тематические подборки.
Планирование недели у многих вызывает затруднения. Но на самом деле это довольно простой и понятный процесс, я бы даже сказала, алгоритм.
В этой статье я бы хотела поделиться рекомендациями, как планировать неделю, затрачивая минимум времени и усилий. Читать далее «Планирование недели. Пошаговый алгоритм и шаблон плана»
Даже не верится, что пришло время прощаться с 2018 годом, но что поделаешь… Для меня этот год был довольно спокойным. В нём не было каких-то вау-событий. Тем не менее хочется рассказать, чем интересным он запомнился. И, конечно, же поделиться рекомендациями, как я это обычно делаю в рубрике «Интересное за месяц». Читать далее «До свидания, 2018! Интересное за год и планы на 2019»
Благодаря интернету учиться можно не выходя из дома. Это касается не только коротких обучающих видео и курсов, но и профессионального образования. А текстовой информации в электронном виде вообще в избытке.
С одной стороны хорошо, что можно без проблем найти ответ на любой вопрос, но бесконтрольное поглощение такой информации, запись на всевозможные вебинары и курсы, приводит к чрезмерной нагрузке, стрессу и излишним финансовым расходам.
В этой статье мы разберём, как выбирать обучающие программы, какую информацию хранить в электронном виде и как её удобно организовать с помощью программ и приложений. Читать далее «Как организовать учебную информацию с помощью программ и приложений»
В начале октября вместе с Анастасией Елисеевой, автором блога «Мульти-Культи», мы организовали флешмоб «Зачем нужен блог?». Пришло время и мне поделиться причинами, почему я решила развиваться в этом направлении. Читать далее «Зачем нужен блог? Моя история»
«Самый мощный инструмент в руках тайм-менеджера — это, пожалуй, ежедневный перечень дел, который служит планом на ближайшие 24 часа».
Я уже давно не представляю жизнь без составления списка дел на день. Существует стереотип, что планирование делает жизнь скучной и однообразной, я же, наоборот, считаю, что оно помогает её улучшить, найти время и на работу, и на свои любимые занятия.
У меня в гостях Татьяна Жданова, блогер, коуч, автор курсов и рабочих тетрадей по темам перемен и достижения целей. Мы поговорим о том, как изменить свою жизнь, подготовиться к этому и преодолевать страхи, встречающиеся на пути. Читать далее «Татьяна Жданова: Переменам быть! Интервью о том, как изменить свою жизнь к лучшему»
Когда речь заходит о расхламлении, у многих возникают ассоциации с домом, где полный бардак, и там нужно прибраться, разгрести всё это барахло. Ну и, соответственно, думают, что эта тема их не касается.
Но я под «расхламлением» понимаю избавление от лишних вещей, которые больше не нужны, пришли в негодность или больше не радуют. Иногда смотришь на что-то из одежды, вроде и состояние хорошее, но носить не хочется. В системе уборки по Конмари* с такими вещами советуют проститься в первую очередь. Читать далее «Расхламление. Как расставаться с вещами без сожалений?»
Зачем нужен блог? Мода такая что ли, если столько людей этим занимаются?
В моём понимании блог — это способ саморазвития и мотивация, а ещё благодаря ему я постоянно знакомлюсь с новыми интересными людьми. Хочу, чтобы вы о них тоже узнали.
Первая гостья моей новой рубрики «Зачем нужен блог?» — Анастасия Елисеева, сейчас она подробнее расскажет о себе и своём блоге. Читать далее «Анастасия Елисеева: «Блог — это шанс изменить жизнь»»
«Методика «маленьких перемен» работает. И это правильно: маленькие перемены менее болезненны и более реальны. Вдобавок вы быстрее видите результат».
В рубрике «ИНТЕРЕСНОЕ ЗА МЕСЯЦ» я рассказываю о книгах, видео, подкастах, а также об опыте, который получила за месяц. Люблю составлять полезные тематические подборки.
