Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 6

«Беспокойство вызывается недостатком контроля, организации, подготовки и действий».

Дэвид Аллен «Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса»

Всё меньше времени остаётся до конца проекта по личной эффективности «Лето с пользой», и это уже 6-я неделя из 8-ми. Спасибо всем за участие и  обратную связь, очень приятно в комментариях и сообщениях читать о ваших успехах!

Все статьи проекта можно найти ЗДЕСЬ. Читать далее «Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 6»

Долгосрочное планирование и пирамида Франклина

«Мышление на далёкую перспективу сопровождается более высоким качеством принимаемых решений при достижении краткосрочных целей».

Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь»

Многим людям сложно определиться с долгосрочными целями. Это и неудивительно, даже за год столько всего меняется, что уж говорить о 10-20 годах. Читать далее «Долгосрочное планирование и пирамида Франклина»

Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 5

«Первое, с чего начинается расстановка приоритетов, — расчистка вашей жизни от навязанных дел».

Глеб Архангельский «Тайм-драйв»

Ещё одна неделя позади и это уже 5-я статья проекта «Лето с пользой». 

Если вы только присоединились, подробнее о проекте читайте ЗДЕСЬ.

На прошлой неделе мы наводили порядок в телефоне и в компьютере, а также позаботились о сохранности данных.

Сегодня я хочу продолжить тему организации информационного пространства и поговорить о соцсетях и диджитал детоксе. Читать далее «Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 5»

Как интеллект-карты помогают в планировании и в жизни?

«Хотите что-то запомнить — нарисуйте это».

С. Бехтерев «Майнд-менеджмент. Решение бизнес-задач с помощью интеллект-карт»

Эта статья в моём блоге не обычная, я пригласила в гости Расиму Шаипову, специалиста по организации и хранению информации, автора полезного блога в Instagram @info_poryadok. В постах она объясняет, как управлять информацией и организовывать фото, ссылки, планы и списки.

В этой статье Расима расскажет об интеллект-картах, инструменте, которым я тоже постоянно пользуюсь и считаю одним из наиболее эффективных для наведения порядка в мыслях и в делах. Читать далее «Как интеллект-карты помогают в планировании и в жизни?»

Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 4

«Эффективная уборка включает всего два важнейших действия: избавиться от ненужного и определить, где хранить нужное».

Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения поряда в доме и в жизни»

Мы с вами добрались до середины проекта «Лето с пользой», сегодня в блоге статья 4-й недели из 8.

Если вы только присоединились к проекту, подробнее о нём можно почитать ЗДЕСЬ. Читать далее «Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 4»

7 YouTube-каналов о личной эффективности и саморазвитии

Чтобы приступить к созданию жизни своей мечты, вам не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Вам нужны практические методики решения проблем, умение планировать, навыки и доступ к необходимым материалам.

Барбара Шер «О чём мечтать»

На YouTube я подписана на много интересных каналов по темам планирования, книг, саморазвития.

Хочу поделиться подборкой тех из них,  которые смотрю чаще всего. Читать далее «7 YouTube-каналов о личной эффективности и саморазвитии»

Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 3

«Чтобы улучшить что бы то ни было в своей жизни, нужно сформировать привычку отслеживать цели/проекты ежедневно. Затем каждый раз, когда вы ощутите отсутствие мотивации, оглянитесь на достигнутые успехи и посмотрите, как далеко вы уже продвинулись».

Эс Джей Скотт «Новый год прокрастинатора»

Две недели проекта «Лето с пользой» позади, и я надеюсь, что, выполнив первые задания, вы уже почувствовали положительные перемены. Читать далее «Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 3»

Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 2

«Закон «вынужденной эффективности» гласит: «Времени никогда не хватает на все дела, однако на самые важные дела его хватает всегда». 

Брайан Трейси «Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь»

Как быстро пролетели эти 7 дней, и вот уже начинается вторая неделя проекта по личной эффективности «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ».

С каждым днём к нему присоединяются новые участники, и это так здорово, ведь вместе справляться с такими заданиями намного интереснее.


Читать далее «Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 2»

Как сделать карту желаний?

«Чудеса там, где в них верят. И чем больше верят, тем чаще они случаются».

Дени Дидро, французский писатель и философ

Около 5 лет назад, в 2012 году, я впервые сделала карту желаний. Мне даже не очень верилось, что это сбудется, но однажды вечером под влиянием творческого настроения я решила попробовать.

В интернете нашла сайт, где рассказывалось о том, как сделать карту желаний и было показано расположение секторов. Следуя этой схеме, я приступила к работе. Читать далее «Как сделать карту желаний?»

Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 1

«Голова создана для генерации идей, а не их хранения. Надо перестать относиться к своей голове как к офису».

Дэвид Аллен, автор методики GTD 

Сегодня в Америке первый день лета, и мне пришла идея, которой я хочу поделиться с вами.

Поскольку в этот период в работе и в бизнесе у многих спад активности, почему бы не использовать эту возможность, чтобы привести в порядок свои дела, разобрать «хвосты», которые накопились Читать далее «Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 1»