Сбережения. Как научиться копить деньги?

Сбережения нужны каждому человеку. В нормальной ситуации они дают ощущение стабильности и спокойствия, в кризисной — помогают пережить сложный период без стресса и существенного снижения уровня жизни.

Но как научиться копить деньги?

У кого-то это получается как будто само собой, и я знаю немало таких примеров. Но есть люди, которые всегда тратятся в ноль или даже уходят в минус. И это какой-то замкнутый круг. Читать далее «Сбережения. Как научиться копить деньги?»

Поделиться

Семейное планирование. 7 советов на каждый день

Семейное планирование — тема очень актуальная и важная. «Как заинтересовать мужа/жену планированием?», «Я пишу списки дел, а потом мы спонтанно решаем куда-то поехать или что-то сделать. Все мои планы рушатся. Как быть?», «В каком возрасте стоит знакомить детей с основами планирования?» Подобные вопросы я постоянно слышу от друзей и знакомых, от клиентов на консультациях.

Давайте разберёмся, как с помощью планирования улучшить не только свою жизнь, но и помочь в этом своим родным. Читать далее «Семейное планирование. 7 советов на каждый день»

Поделиться

Планирование на год, которое работает. 6 проверенных способов

Планирование на год у многих вызывает затруднение. Кажется, что год это так долго, и в нём полно ситуаций, которые мы не можем предугадать заранее.

Всё, конечно, так. Однако это не исключает возможности и необходимости планирования года. Я не говорю о том, чтобы расписать наперёд, что вы будете делать в тот или иной день. Хотя частично и такое возможно, но об этом позже.

Прежде всего, речь идёт о стратегическом планировании. Мы выбираем основной курс или ориентир, отмечаем контрольные точки на этом длинном пути, о которых нам уже известно. А дальше, уже с учётом тех самых внезапных и непредсказуемых обстоятельств, планируем на более короткие промежутки времени и постоянно адаптируем свой план под меняющиеся обстоятельства. Так он не будет терять актуальности и даст необходимую гибкость. Читать далее «Планирование на год, которое работает. 6 проверенных способов»

Поделиться

Как стать организованнее? 5 практических советов

«Как стать организованнее?» — вопрос, который наверняка звучит в голове у многих. Даже если человек уже немало сделал в этом направлении, всегда есть куда развиваться.

В этой статье я поделюсь 5 базовыми практическими советами, как привести дела в порядок и как стать организованнее. Читать далее «Как стать организованнее? 5 практических советов»

Поделиться

Правила составления mind map. Примеры интеллект-карт

Правила составления mind map прописал в своих книгах британский психолог Тони Бьюзен.

Хоть сам способ изложения информации в таком виде использовался задолго до него, именно Бьюзен дал название этой методике и детально описал её.

Читать далее «Правила составления mind map. Примеры интеллект-карт»

Поделиться

Как тратить меньше времени на домашние дела?

«Чем больше обычных дел вы автоматизируете, тем меньше стресса и больше продуктивности будет в вашей жизни».

Ари Мейсел «Меньше дел, больше жизни»

Домашние дела отнимают много времени, не все любят ими заниматься. В этой статье мы поговорим о том, как тратить на них меньше времени и сил. Читать далее «Как тратить меньше времени на домашние дела?»

Поделиться

ИНТЕРЕСНОЕ ЗА МЕСЯЦ. Январь 2019

«Жизнь — это время. Это то, что вы делаете, как при этом себя чувствуете, с кем проводите свои часы и дни, чем интересным занимаетесь. И в ваших силах начать делать это уже сейчас. Не откладывая».

Елена Резанова «Никогда-нибудь»

В рубрике «ИНТЕРЕСНОЕ ЗА МЕСЯЦ» я рассказываю о книгах, видео, подкастах, об опыте, который получила за месяц, составляю полезные тематические подборки.

Читать далее «ИНТЕРЕСНОЕ ЗА МЕСЯЦ. Январь 2019»

Поделиться

Планирование недели. Пошаговый алгоритм и шаблон плана

Планирование недели у многих вызывает затруднения. Но на самом деле это довольно простой и понятный процесс, я бы даже сказала, алгоритм.

В этой статье я хочу поделиться рекомендациями, как планировать неделю, затрачивая минимум времени и усилий. Читать далее «Планирование недели. Пошаговый алгоритм и шаблон плана»

Поделиться

Как составить план на день?

«Самый мощный инструмент в руках тайм-менеджера — это, пожалуй, ежедневный перечень дел, который служит планом на ближайшие 24 часа».

Брайан Трейси «Тайм-менеджмент»


Я уже давно не представляю жизнь без составления списка дел на день. Существует стереотип, что планирование делает жизнь скучной и однообразной, я же, наоборот, считаю, что оно помогает её улучшить, найти время и на работу, и на свои любимые занятия.

Читать далее «Как составить план на день?»

Поделиться

Расхламление. Как расставаться с вещами без сожалений?

Когда речь заходит о расхламлении, у многих возникают ассоциации с домом, где полный бардак, и там нужно прибраться, разгрести всё барахло. Ну и, соответственно, думают, что эта тема их не касается.

Но я под «расхламлением» понимаю избавление от лишних вещей, которые больше не нужны, пришли в негодность или больше не радуют. Иногда смотришь на что-то из одежды, вроде и состояние хорошее, но носить не хочется. В системе уборки по Конмари* с такими вещами советуют проститься в первую очередь. Читать далее «Расхламление. Как расставаться с вещами без сожалений?»

Поделиться