Как стать организованнее? 5 практических советов

«Как стать организованнее?» — вопрос, который наверняка звучит в голове у многих. Даже если человек уже немало сделал в этом направлении, всегда есть куда развиваться.

В этой статье я поделюсь 5 базовыми практическими советами, как привести дела в порядок и как стать организованнее. Читать далее «Как стать организованнее? 5 практических советов»

Поделиться

Правила составления mind map. Примеры интеллект-карт

Правила составления mind map прописал в своих книгах британский психолог Тони Бьюзен.

Хоть сам способ изложения информации в таком виде использовался задолго до него, именно Бьюзен дал название этой методике и детально описал её.

Читать далее «Правила составления mind map. Примеры интеллект-карт»

Поделиться

Как тратить меньше времени на домашние дела?

«Чем больше обычных дел вы автоматизируете, тем меньше стресса и больше продуктивности будет в вашей жизни».

Ари Мейсел «Меньше дел, больше жизни»

Домашние дела отнимают много времени, не все любят ими заниматься. В этой статье мы поговорим о том, как тратить на них меньше времени и сил. Читать далее «Как тратить меньше времени на домашние дела?»

Поделиться

ИНТЕРЕСНОЕ ЗА МЕСЯЦ. Январь 2019

«Жизнь — это время. Это то, что вы делаете, как при этом себя чувствуете, с кем проводите свои часы и дни, чем интересным занимаетесь. И в ваших силах начать делать это уже сейчас. Не откладывая».

Елена Резанова «Никогда-нибудь»

В рубрике «ИНТЕРЕСНОЕ ЗА МЕСЯЦ» я рассказываю о книгах, видео, подкастах, об опыте, который получила за месяц, составляю полезные тематические подборки.

Читать далее «ИНТЕРЕСНОЕ ЗА МЕСЯЦ. Январь 2019»

Поделиться

Планирование недели. Пошаговый алгоритм и шаблон плана

Планирование недели у многих вызывает затруднения. Но на самом деле это довольно простой и понятный процесс, я бы даже сказала, алгоритм.

В этой статье я бы хотела поделиться рекомендациями, как планировать неделю, затрачивая минимум времени и усилий. Читать далее «Планирование недели. Пошаговый алгоритм и шаблон плана»

Поделиться

Как составить план на день?

«Самый мощный инструмент в руках тайм-менеджера — это, пожалуй, ежедневный перечень дел, который служит планом на ближайшие 24 часа».

Брайан Трейси «Тайм-менеджмент»


Я уже давно не представляю жизнь без составления списка дел на день. Существует стереотип, что планирование делает жизнь скучной и однообразной, я же, наоборот, считаю, что оно помогает её улучшить, найти время и на работу, и на свои любимые занятия.

Читать далее «Как составить план на день?»

Поделиться

Расхламление. Как расставаться с вещами без сожалений?

Когда речь заходит о расхламлении, у многих возникают ассоциации с домом, где полный бардак, и там нужно прибраться, разгрести всё барахло. Ну и, соответственно, думают, что эта тема их не касается.

Но я под «расхламлением» понимаю избавление от лишних вещей, которые больше не нужны, пришли в негодность или больше не радуют. Иногда смотришь на что-то из одежды, вроде и состояние хорошее, но носить не хочется. В системе уборки по Конмари* с такими вещами советуют проститься в первую очередь. Читать далее «Расхламление. Как расставаться с вещами без сожалений?»

Поделиться

ИНТЕРЕСНОЕ ЗА МЕСЯЦ. Август 2018

«Методика «маленьких перемен» работает. И это правильно: маленькие перемены менее болезненны и более реальны. Вдобавок вы быстрее видите результат».

Бретт Блюменталь «Одна привычка в неделю»*

В рубрике «ИНТЕРЕСНОЕ ЗА МЕСЯЦ» я рассказываю о книгах, видео, подкастах, а также об опыте, который получила за месяц. Люблю составлять полезные тематические подборки.

Читать далее «ИНТЕРЕСНОЕ ЗА МЕСЯЦ. Август 2018»

Поделиться

Нет времени? Так не бывает!

«Нет времени!» —  это фраза, которую можно смело внести в ТОП отговорок на все случаи жизни.

Её мы слышим постоянно:

«Хочу выучить английский, но у меня нет времени».

«Никак не начну заниматься спортом, времени на это совсем нет».

«Какие там книги, нет ни одной свободной минуты: дети, уборка, готовка и пр.»

Этот список можно продолжать бесконечно. Как часто вы сами используете эту фразу? Читать далее «Нет времени? Так не бывает!»

Поделиться

Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 8

Часто для достижения одной цели люди выбирают 8, 10 или более действий (тактических шагов). В большинстве случаев такое огромное количество действий не только излишне, но и становится препятствием для выполнения ваших задач.

Брайан Моран и Майкл Леннингтон «12 недель в году»

Это 8-я, а значит последняя статья проекта «Лето с пользой». В первую очередь, хочу поблагодарить всех, кто к нему присоединился, выполнял задания, оставлял комментарии в блоге и в социальных сетях.

Я очень надеюсь, что благодаря этим еженедельным заданиям вы смогли разобрать какие-то свои дела и вещи, до которых давно не доходили руки, составить списки задач, проектов и идей. Читать далее «Проект «ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ». НЕДЕЛЯ 8»

Поделиться