10 типичных ошибок при планировании

Ошибки при планировании допускают многие, особенно поначалу. Даже имея список дел, можно чувствовать хроническую усталость и попадать в состояние выгорания.  Продуктивность и общее самочувствие очень зависят от подхода к планированию. 

В этой статье я собрала 10 типичных ошибок, которые, по моим наблюдениям, чаще всего встречаются.  Читать далее «10 типичных ошибок при планировании»

Поделиться

Семейное планирование. 7 советов на каждый день

Семейное планирование — тема очень актуальная и важная. «Как заинтересовать мужа/жену планированием?», «Я пишу списки дел, а потом мы спонтанно решаем куда-то поехать или что-то сделать. Все мои планы рушатся. Как быть?», «В каком возрасте стоит знакомить детей с основами планирования?» Подобные вопросы я постоянно слышу от друзей и знакомых, от клиентов на консультациях.

Давайте разберёмся, как с помощью планирования улучшить не только свою жизнь, но и помочь в этом своим родным. Читать далее «Семейное планирование. 7 советов на каждый день»

Поделиться

Планирование на год, которое работает. 6 проверенных способов

Планирование на год у многих вызывает затруднение. Кажется, что год это так долго, и в нём полно ситуаций, которые мы не можем предугадать заранее.

Всё, конечно, так. Однако это не исключает возможности и необходимости планирования года. Я не говорю о том, чтобы расписать наперёд, что вы будете делать в тот или иной день. Хотя частично и такое возможно, но об этом позже.

Прежде всего, речь идёт о стратегическом планировании. Мы выбираем основной курс или ориентир, отмечаем контрольные точки на этом длинном пути, о которых нам уже известно. А дальше, уже с учётом тех самых внезапных и непредсказуемых обстоятельств, планируем на более короткие промежутки времени и постоянно адаптируем свой план под меняющиеся обстоятельства. Так он не будет терять актуальности и даст необходимую гибкость. Читать далее «Планирование на год, которое работает. 6 проверенных способов»

Поделиться

Список дел до Нового года

Список дел до Нового года я веду уже несколько лет. В ноябре-декабре надо сделать так много, что голова идёт кругом. Как всё успеть, ничего не забыть и сделать вовремя? С этим как раз и помогает такой чек-лист.

Хорошая новость: составить список можно один раз, а потом пользоваться им из года в год. При необходимости такой список можно изменять или дополнять. Читать далее «Список дел до Нового года»

Поделиться

Как подводить итоги года? 15 вопросов самим себе

Итоги года многие подводят публично в соцсетях и блогах. Люди делятся тем, чего достигли, рассказывают о результатах. Бывает, что пишут и о том, что не получилось или пошло не так как запланировано.

У меня тоже есть такой пост с итогами 2018 года и планами на 2019.

Но в этой статье речь пойдёт о другом. Я расскажу, как подводить итоги, в первую очередь, для себя. Поделюсь списком вопросов, которые помогут проанализировать текущую ситуацию, избавиться от всего лишнего, что не стоит брать с собой в новый год. На основе такой информации планирование на будущее будет более эффективным.

Переходим непосредственно к анализу итогов года. Читать далее «Как подводить итоги года? 15 вопросов самим себе»

Поделиться

Как стать организованнее? 5 практических советов

«Как стать организованнее?» — вопрос, который наверняка звучит в голове у многих. Даже если человек уже немало сделал в этом направлении, всегда есть куда развиваться.

В этой статье я поделюсь 5 базовыми практическими советами, как привести дела в порядок и как стать организованнее. Читать далее «Как стать организованнее? 5 практических советов»

Поделиться

«Супермышление». Отзыв на книгу Тони Бьюзена

«Супермышление» — это книга, которая написана в соавторстве известным британским психологом, автором методики майндмеппинга, Тони Бюзеном и его братом Барри Бьюзеном.

Читать далее ««Супермышление». Отзыв на книгу Тони Бьюзена»

Поделиться

Минимализм как стиль жизни

Минимализм воспринимается многими как отказ от всего, когда у людей остаётся несколько предметов одежды или 2 чашки на всю семью.

Конечно, кто-то живёт и так, но вообще суть минимализма в другом. Минимализм — это не крайности и сплошные ограничения. В первую очередь, это избавление от лишнего в жизни и осознанное потребление, будь то вещи, информация и т.д. Взамен получаешь свободу, время и энергию.

Именно поэтому в последние годы минимализм стал очень популярным, его выбирают как стиль жизни всё больше людей. Это своего рода философия.

Читать далее «Минимализм как стиль жизни»

Поделиться

Правила составления mind map. Примеры интеллект-карт

Правила составления mind map прописал в своих книгах британский психолог Тони Бьюзен.

Хоть сам способ изложения информации в таком виде использовался задолго до него, именно Бьюзен дал название этой методике и детально описал её.

Читать далее «Правила составления mind map. Примеры интеллект-карт»

Поделиться

Как тратить меньше времени на домашние дела?

«Чем больше обычных дел вы автоматизируете, тем меньше стресса и больше продуктивности будет в вашей жизни».

Ари Мейсел «Меньше дел, больше жизни»

Домашние дела отнимают много времени, не все любят ими заниматься. В этой статье мы поговорим о том, как тратить на них меньше времени и сил. Читать далее «Как тратить меньше времени на домашние дела?»

Поделиться